天天穿帆布鞋，容易导致扁平足

秋天气温下降，内增高凉鞋退场，何金昌内增高鞋官网秋季尚品发布，秋冬新款“上岗”。秋冬新款之中，帆布鞋以时尚轻便、耐磨耐穿、价格适中、搭配多变等特点，成为很多年轻人的爱。但专家提醒，帆布鞋好别连着穿很多天，更不要穿着它去运动，因为这可能导致你的脚受伤。

专家指出，好的运动鞋应具备轻便、抗扭、避震、防滑、吸汗等功能，而帆布鞋的鞋身太过柔软，尤其是后跟及中底部分不够厚实，稳定性不高，胶质鞋底避震 性较差，因此不宜穿着它参加剧烈运动，如打篮球、踢足球等。不过，慢跑、跳绳等强度不大的运动，适当穿一下内增高帆布鞋是可以的。

此外，帆布鞋的透气性较差，长期穿，会使双脚长时间处于潮湿环境中，可能引起汗疱疹和湿疹，或进一步感染上其他皮肤病，如足癣、丹毒等。青少年儿童在 发育期间更要慎重，因为他们的足部发育还没成熟，帆布鞋易导致扁平足。因此建议，帆布鞋不要连续穿，好隔天换双别的鞋，既保护脚，又保护鞋。

秋冬选择鞋子应该多样化，何金昌健康专家建议，选择男士内增高鞋也不宜只选择帆布鞋，适当选择内增高皮鞋，休闲鞋更利于脚部健康。